Nuestros Servicios
💪 Acondicionamiento Físico
Entrenamientos diseñados para mejorar tu resistencia, fuerza y bienestar general. Ofrecemos rutinas personalizadas según tus objetivos.
🏋️♂️ Gimnasio
Espacio equipado con máquinas modernas y pesas para entrenamientos funcionales, musculación y cardio. Contamos con instructores calificados para guiarte en tu progreso.
🏢 Talleres para Empresas – Pausas Activas
Implementamos rutinas cortas de ejercicios para reducir el estrés laboral, mejorar la productividad y promover un ambiente saludable en empresas públicas y privadas.
🦾 Fisioterapia y Rehabilitación
– Prevención y tratamiento de lesiones musculares y articulares.
– Terapia especializada para personas con discapacidad.
🥗 Asesoría Nutricional
-Evaluaciones personalizadas según metas de salud y rendimiento.
-Planes de alimentación adaptados a necesidades individuales.
– Acompañamiento continuo para mejorar hábitos nutricionales y llevar mejores estilos de vida saludable.
📋 Programas Especializados
-Rutinas para personas con enfermedades crónicas mejrando su salud física.
-Ejercicios adaptados para adultos mayores y personas con movilidad reducida.
-Métodos para mejorar la resistencia cardiovascular y la fuerza muscular.